新聞解讀：韓製BB霜含螢光劑恐致癌？

昨天的有一則斗大的新聞相信一定讓許多人嚇了一跳：「韓製BB霜 含螢光劑恐致癌」，於是在一般人的心理恐慌下，很容易便會解讀為「韓製BB霜含螢光劑，會致癌」。然而在仔細尋找其他新聞來源時，標題變成了：「BB霜含螢光劑？衛署抽驗」 

在這一個事件裡頭，有兩件事情是我們必須要理解的部份：

第一，BB霜裡頭有沒有含螢光劑？含螢光劑不合法嗎？

第二，螢光劑是否會致癌？ 

回到中央社對此一事件的報導：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101018/5/2f62i.htm

內容的主題為，某韓製BB霜內含螢光劑，卻沒有在申請時提出，所以違法。亦即內容物與實際不同，因此必須處罰。絲毫沒有提到含螢光劑是否違法以及對人體有致癌風險。 

然而其他報紙卻大多數將話題圍繞在「韓製BB霜可能含有螢光劑，可能導致癌症」，很容易被簡化為韓製BB霜恐致癌。 

首先，倘若BB霜廠商在內容物說明上沒有標示出螢光劑，的確為很明顯地「犯規」，是應該受到處罰，實際上有無含螢光劑必須經過檢驗才能確定。 

雖然螢光劑的確有可能會經由塗抹而被人體吸收，但在許多國家裡，含螢光劑並不違法，而許多毒性測試當中，亦無明顯的急性傷害或長期致癌的風險報告出現，對於皮膚的刺激性也非常低，甚至低於許多常見的界面活性劑，這也是在大多數的國家裡，並沒有針對螢光劑進行特別規定。只是對於某些崇尚「減法主義」的人而言，的確會希望盡量減少身體非必須的成份被吸收。

接下來則要討論，裡頭所含的所謂「螢光劑」是不是對人體「可能」有害的螢光劑。以及韓製BB霜裡頭是不是有含會被人體吸收的螢光劑，或者對人體反而可能有益的能發出刺激皮膚有益波長的礦物粉體。

在許多會發出螢光的物質裡，人工合成的螢光劑的確較不討喜，而其被製造的理由，也多單純為了視覺上的增白作用，例如塑膠製品、面膜布以及白色布料、特殊印刷顏料等。

而在自然界中，卻有許多礦石能夠在吸收光線後，能釋放出各種不同的波長，而造成所謂的「螢光反應」，例如翡翠、某些等級的玫瑰石等。

我還記得在去年原料商提供的一份成分介紹裡，還特別介紹了某個會發出「螢光」的礦物粉，由於其特定波長正好能夠用來刺激皮膚，因此除了能折射出讓膚色顯得更好的光線外，甚至還能夠達到非常微量的，類似光照療法的皮膚有益刺激效果呢。

所以，雖然對於螢光劑的優劣的確會因為人事時地物而有所不同的解讀，但是作為一個聰明的你，也許也能夠多多思考此件新聞所帶來的各種觀點。

看清美白成分，讓你白回來！

連日來的酷熱天氣，真得讓人不只火氣越加高漲，連皮膚也變得越來越暗沉、黝黑，於是開始在臉上身上塗抹各種美白用品，連防曬乳液都按時塗抹了，為什麼就是沒有越來越白的跡象呢？而市面上的美白成分千百種，從經常叫得出名字的左旋C、熊果素，乃至新型態美白成分富勒烯等，光從產品及成分說明或者包裝來看，似乎就可以想見使用後皮膚一定會變得越來越白，為什麼就是白不了？首先來做做小測驗吧！

下列哪一種美白成分能夠使皮膚「變白」？

1. 維他命C
2. 熊果素
3. 傳明酸
4. 洋甘菊萃取
5. 麴酸

想好答案了嗎？





答案是：維他命C看到這個答案，想必你一定搞不清楚，為什麼答案是維他命C而不是以上皆是呢？其實這就跟問題有關了，看清楚了嗎？問題是讓「皮膚變白」，而不是「防止皮膚變黑」喔！為什麼要出這個題目呢，就是要讓你知道各種美白成分的差別到底在哪裡！首先來了解皮膚變黑的過程：

皮膚會越得越來越黑，簡而言之就是黑色素細胞的形成速度大於代謝速度，所以膚色才會越來越深，但從上圖的說明來看，要讓皮膚美白的方法卻有至少三種以上，所以囉，若能夠了解各種美白成分到底是針對哪個部分進行作用，就能夠面面俱到，讓你的「美白力」大大加分！

1. 還原（淡化）黑色素細胞（轉換黑變白）：維他命C家族、AA2G
2. 阻止黑色素細胞形成（阻止白變黑）：韖花酸、對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸、傳明酸、熊果素、甘草萃取液等
3. 加速黑色素細胞代謝：低濃度果酸、各種保溼成分如玻尿酸等

所以說，如果你的皮膚已經變黑了，最要緊的當然就是先採取第一項，還原黑色素細胞的成份為主，其中又以維他命C系列最佳具有明顯的效果，其次的選擇才是第二項，阻止黑色素細胞形成的成份為輔。
如果本身皮膚已經相當白皙，當然要以第二項為主，防止膚色加深，另外才以第一項的美白成分為輔，作為特別保養囉！

花俏的水凝霜？

撰寫這篇文章的目的，其實是因為去年時，我為我的「前」公司設計了一系列的商品，其中一項，便是具有水凝霜功能的產品，這款產品與市面上大多數古老、而且暢銷的水凝霜相同，皆具有「從乳液狀態轉化為大量水滴」的「賣相」。

會設計這款產品的原因其實也挺單純，就只是想要有些「行銷」取向的產品。為什麼說是「行銷」取向的產品呢？主要的心態在於我想保養品就跟服裝一樣，有人喜歡「實穿」、有人喜歡「花俏」、有人非「高檔貨」不買，當然也有人堅持「物美價廉」，而我所設計的這款五倍保濕膠在起初也屬於「花俏」類別，主要的目的在「不帶給皮膚過渡而且額外的負擔」下，提高保養品的使用樂趣，就好像保養品的香味一樣，專家都認為這是對皮膚毫無任何作用的成分，然而為什麼廠商們還是一窩蜂的添加呢？

從生理層面來看，香精引起過敏的機率若低於某個合理範圍，為什麼就不能夠考量到在心裡層面上所帶來更多的愉悅感呢？況且，如果香精真的不好，那乾脆連香水都別噴囉，更別提許多關鍵成分尚未明朗化且更容易變質的精油了。

而這類的水凝霜在帶給使用者「驚喜」的同時，是否真的「一無是處」？
根據這一年以來的回饋經驗，我認為它是款具有一定保濕效果的水凝霜，從正確的使用步驟來看，必須在乳液、乳雙之後使用，也就是類似隔離霜的使用位置原因在於，水分子破口之後，剩下來的其實也就只是有效成分與大量的高分子膠。高分子膠沒什麼別的作用，就是「封住」所有的出入口罷了。

1. 類似乳液狀態的五倍保濕膠

2. 經過擠壓後，水分破口。

3. 依照一般程序搓揉。

4. 化成水。


經過五倍保濕膠「浸潤」的皮膚，角質層在瞬間膨脹保水後，又立刻被「封住」，以這樣的邏輯概念下，的確會比只有擦上保濕精華、乳液及乳霜後具有更長效的保濕效果。

不過可惜的是，低劑量的高分子膠由於黏貼度不高，所以在多汗的夏天戶外活動並不適用。但是對於秋東季節與長時間位於冷氣房生活的人而言，就具有明顯的「保濕」效果了。

無藥可救的BB霜？

這幾天南北奔波，幾乎沒有時間可以看看最近發生什麼新聞，沒想到才一回到高雄，就看到邱醫師針對BB霜發表評論。

我倒覺得重點不在於BB霜是否具有「造假」的誇大宣傳，消費者在經過這幾年的「洗禮」與「使用」之後，多半能夠瞭解，這是一款「具有保養效果的粉底液」，而非「具有遮瑕效果的保養品」，倒是前陣子出現的3D裸妝出現之後，又特別劃分出另外一個市場，亦即將「具有保養效果的粉底液」的BB霜拉回「具有遮瑕效果的保養品」，其實這也正是將BB霜回歸到最原始的目的－嚴選最安全、穩定的成分，使皮膚能夠遮瑕的同時，還兼具保養的效果。

我瞭解有許多專家與醫師都認為，高濃度的粉體（超過10%）便能使有效成分無法穿透皮膚，阻止皮膚達到保養的目的，但這多半僅止於「邏輯上的猜測」，這點從EGF的大小高達6000 dalton卻仍然可經由皮膚吸收即可得知，理論上與實際上的效果還是有所不同。

倒是，有些標榜具有遮瑕效果的BB霜，居然教導使用者「睡前也可使用，不需卸妝」，反而使得BB霜當初被創造出來的「美意」打了個大折扣了。

至於3D裸妝與BB霜不同之處在哪裡，簡單的說，就是一款遮瑕力更低、更清爽的BB霜了。

脫皮的臉，屑屑變多怎麼辦？

今年冬天的確是比以往還要冷些了。
許多人的皮膚也出問題，泰半都是變得比較乾燥、脫屑。

有許多人問我應該要敷臉吧？這樣水份才會持續在皮膚裡頭不是嗎？
我說不是，面膜的主要工作其實不是保濕，而是讓有效成分在短時間被「悶」進皮膚裡，至於保濕效果呢？我則不認為單純的水性保濕能夠帶給皮膚多大的助益。倒是面膜之後，一定要上「乳霜」，多少可以讓「水嫩感」維持的久一些。

而冬天我不推薦使用面膜的原因在於，天氣太冷了，面膜的原理是將皮膚覆蓋住，使得膚溫短暫升高，再強迫將成分滲進角質裡。等到面膜取下後，皮膚降低溫度，這些成分也早已經卡進去。

而冬天，特別是寒流來的時候，敷面膜通常只會讓皮膚溫度更低，效果可說是微乎極微，
如果真要去除臉上多餘角質，那麼乾脆直接進蒸汽室，讓皮膚因為過度乾燥而沒有脫落的角質能夠脫落，而不是利用去角質產品或者藉由敷臉來達到，這樣的話，更能夠「精確地」針對「臉部屑屑過多」這個問題進行解決。之後若要敷臉，就立刻進行泡澡，同時敷個5分鐘的面膜，才能真正獲得面膜帶來的幫助。

至於平常防止皮屑增加的方法，我倒是認為不妨平常心看待，多擦一層乳霜即可。畢竟要皮膚抵禦外來的傷害又要一年365天維持水嫩透亮，要下的功夫可不是只有敷臉、去角質、跟帶面罩喔。

小甜甜玻尿酸隆鼻失敗？

今晨同事從Skype傳了這份新聞給我，想問我為什麼隆鼻用的玻尿酸會「到處流」？

小甜甜玻尿酸隆鼻 眼頭間距不縮反寬

我們這麼說吧，如果有意以玻尿酸進行隆鼻的人都會聽到醫師絕對要告訴你，這可以維持多久，但是沒人仔細想時間過了之後他會怎麼消失呢？

不是流，是塌陷，然後慢慢被組織吸收帶走。

就好像高聳的山峰，慢慢變平一樣，絕不會如同土石流般明顯地立刻「到處流」，我想這泰半是因為過去矽膠填充的關係，矽膠由於無法被組織吸收，所以才會「到處流」，由於地心引力的影響，人大多時候處於直立狀態，所以才會形成「阿姑」兩頰下垂的樣子，至於玻尿酸絕對不會「到處流」，而是「塌陷」被身體吸收。

這整個過程不會一夕之間發生，而是在一段時間內慢慢恢復原狀。至於「這一段時間」會有多有？將根據分子大小而定，分子越大，就能越久，一般隆鼻則是以SubQ進行施打。以下來看看這個case在術前、術後以及七個月後的狀況。

根據官方的說法，最大分子的SubQ約可維持一年，不過實際上還是根據每個人的身體吸收狀況而定，有人可以到1.5年，有人則約在9個月便完全消失。所以這是在術前應該擁有的須知。

至於另外一種微晶瓷，宣稱能夠維持長達二年，價格又比SubQ便宜，效果如何呢？還在測試中，過陣子再為大家公開一下效果。

不過，我個人認為，無論是玻尿酸或者微晶瓷，其實都只能短暫、快速的解決「不夠高聳」、「凹陷」的問題，主要的目標族群應該是從未施做過整型手術、以及無法接受可能會瘀青2週左右時間的族群。否則一樣的價格，其實傳統的隆鼻手術就能夠維持好幾年，從價格上來說，還是會比較划算。

建議想隆鼻的你，第一次的話，還是乖乖進行微晶瓷或玻尿酸隆鼻，要是初期的效果不錯，等待完全崩解後，就去好好進行永久隆鼻吧，雖然總預算高了些，起碼更有保障。

醫師不道德？

我的iPhone壞了，急忙趕到辦公室找那部MBP，那部筆電裡有我最後的備份。就是要從重回復iPhone才有辦法。

回復的時候，才一上網便看到宋醫師發了一篇文章：
給葉署長的電子信》火車上，醫師只談賺錢
http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/article?mid=7314

心裡真是百感交集，在這篇文章裡的確只談到了其中一個問題，那就是「醫生愛錢不愛德」，但真是如此嗎？

在這之前，我也來放砲一下好了：
先前服務過的某個診所，老闆原本只是個每天三十人次的病患數量，生活也過得悠哉，某天他忽然想到醫學美容得好好經營時，正好遇上台灣正蓬勃發展，大量的民眾開始知道「喔～原來診所也有美容，更專業呢！」所以呢，也「賺」了「好幾筆」；脈衝光、美白針甚至是左旋C都搭上了風潮，更別提那些禿髮治療以及保健食品，在這個地區，許多業界都稱之為「指標診所」，原因無他，什麼東西都可先在這裡獲得最先進的治療方法、實施效果以及高昂的費用。

我稱之為高昂的費用其實有些修飾過頭，舉個例子，例如電波拉皮，治療過的人一定知道那有多麼痛，大概是脈衝光10倍了我想，再加上痛點小，所以打完整臉最快也要15分鐘，3pass過去，恐怕也將近一個鐘頭，要如何讓病人接受得忍受「強烈劇痛一個鐘頭」呢？

這位聰明的醫師想到一個好方法，那就是利用麻醉。

將病人全身麻最後，再進行施打，如此一來，他能夠施行最大能量也能夠安心地施打，不必擔心病人過渡疼痛而扭動，當然非得要「醫師本人」施打才行。

所以病人在開始時，美容師說這是「無痛電波拉皮」，血管針則是讓你放鬆用，舒緩心情還可強健保身美白等等，等到病人昏睡時，在交由醫師指示下，由「護士」或根本沒有執照的「助理」，在醫界則稱之為「黑手」，指得就是抬面下的醫師助理卻施行治療之意。等到打完時，藥效也退，病人醒來時當然就結束治療，再休息一下即可離院。

聽起來似乎很完美，對吧？

但是卻有病人差點就因為沒有麻醉師在旁隨時待命，觀察生命跡象，甚至休克了，才由眼尖的「黑手」發現，臨時急救挽回性命。

這是其一。

另外，某次這位醫師在院內開會時，要求護士在為病人施打針劑時，務必，務必主動告知施打其他「營養針」，護士當然回答：「怎麼可能，一定要醫生說才行！」沒想到這位醫師居然說，沒關係，你On上去後，再問他不就得了？病人的手上有針，你說什麼他當然都會說好。

還有，一般而言，進行自費治療時，相關費用皆不得由健保支出，主要原因在於健保是屬於「疾病給付」，那些因為施打雷射而出現的結痂等問題，照理說應該由民眾或診所自行負擔。
可是，當你在進行各種「醫學美容」時，對方卻要你出示健保卡，這通常就表示，會進行健保掛號。在以前，只有健保紙卡時，知所以然的民眾可以知道醫療院所是不是「偷蓋」健保卡，然而在現在IC的時代，民眾若沒有到健保局的機器刷卡檢查，則根本無法得知。

所以我離開了。

可是，也就因為事已發展至此，所以「進行醫學美容時，可以用健保給付」的觀念便從醫師認為的理所當然延伸到了民眾認為的理所當然裡。

當大家都認為「健保」理所當然支付我全部的「醫療費用」，包括不必要的美容、疾病等問題時，健保的洞就會越來越大，健保局緊縮支付費用，老實的醫療院所將會因為收入減少，不得不另闢財源，當醫生開始必須為「錢」這件事情擔心時，便無法兼顧「道德」了。

所以，這是誰先引起的問題？民眾？醫師？還是健保或者政府？

醫師「偷」健保費用，固然不對，但是我們該如何改善呢？醫師失去道德而開始「偷」學分，甚至半壓迫病人支付費用時，我們該怎麼解決這個問題？當醫師失去道德而用激進的方法讓病人在第一次進行治療，無論是雷射脈衝光或者一般疾病時，而「下重手」到可能危及性命，我們只能責怪醫師為什麼這麼「沒醫德」，卻又想著為什麼「沒有效」時，我們是不是，是不是不能只責怪醫生，責怪那些激進守法的醫生呢？

我的確持著並需要由醫師本身開始改進，選擇安全、不「威脅」病人（無論言語或宣傳等）、明確告知可能的副作用以及不隱藏任何費用等。

而我們在選擇醫師時，也將不再一昧的要求「第一次就要有效」，遵循醫師的指示，誠懇地與醫師討論問題，才能夠慢慢走出這個死胡同。

容易出油的臉，該如何選擇洗面乳？

很多人都說，
出油嚴重，是因為油脂分泌旺盛，所以要抑油，
卻忘了補水，所以抑油常常會發現皮膚反而比較乾燥。
所以有人說，出油嚴重是因為水分補充不夠，所以瘋狂的補充水分，
卻忘了抑油，所以保濕後，會發現除了油膩還多了黏膩。

重點是，
除了抑油也要保濕。

我個人認為最有效的抑油方法是「吸油面紙」以及「口服A酸」，
可是口服A酸是給嚴重青春痘的人吃，所以呢，一般人還是乖乖使用吸油面紙即可。
市面上的保養品，有些不錯的的確能夠達到抑油的效果，但多只是短暫，
皮膚開始「適應」後，效果就沒了。就算再停用一個月後使用，效果也比初次使用降呢。

所以最好的方法還是乖乖地用吸油面紙以及保濕吧。

至於清潔品，
isaac認為清潔品最主要的還是以清潔為主，
那些添加了金縷梅、果酸、水楊酸等成分的，
頂多只能提供一點「舒緩」以及「角質剝離」的效果，
對於「之後才發生」的抑油效果幫助不大，
倒是洗完臉後使用「適合的」乳液，
反而可以減少一點點臉上的油膩感。

至於該如何選擇洗臉品呢？
其實洗完之後，
沒有「皂垢的澀」，擦乾臉後不會繃就可以了，
不用特別選擇「哪個牌子」的洗臉品。
當然也不用相信洗臉可以「治療」青春痘這件事情囉。

宋奉宜醫師針對PGA的公開回覆，看醫師與配方師之間。

其實，isaac自己偶爾也會針對於網路上各大相關部落格，進行單篇文章的交流，通常以疑問居多，偶爾則希望能夠聽聽對方的意見，所以張老師以及宋醫師的部落格都曾有我所留下的足跡。

不過有時候，內容發出後，總要緊張一番，對於許多人來說，專家，指得其實就是不可被質疑的人，而並非真的在某領域真的有所瞭解、持續不停瞭解的人。所以，有時候難免要吃到閉門羹，好一點的，回應內容不回覆，有時候更令人不解的則是封鎖刪除了。

所以我也不停的在改進自己說話的方式，畢竟，如果雙方都築起一道牆，是不可能有交會，更遑論進一步的交流了。

有關於先前我所提到的gamma-PGA，其實是源自於宋醫師部落格的一系列文章，加上先前廠商曾經提供的相關sample，所以才逐漸提起興趣，當然與宋醫師的交流中，得知宋醫師其實是一位很開放的醫師，與部分醫師不同的是，比較能夠開放地討論產品面，雖然宋醫師一直強調配方的來龍去脈不熟，但是宋醫師並不會因為如此便忽略掉這一塊。

舉個簡單例子，一個產品就好似一道佳餚，就算運用了昂貴新鮮的食材，倘若沒有上手的廚師（配方師）調配，終究還是一道普通桌食，更別提養分流失、美味失散的可能性。而目前台灣的醫師的確對於單一成的研究遠遠超過配方師，但根據我也必須研讀相關文獻的經驗中發現，其實醫師們若只是根據相關的研究文獻，甚至臨床實驗，恐怕是會有缺漏之虞。

舉個例子，今天我們在某篇文獻裡提到PGA在60個人裡使用，有30個人獲得粉刺的改善、40個人同時改善了乾燥問題，然後拉拉拉提出一堆研究數據出來，好，我們相信了，所以就覺得PGA的確有效，但事實真是如此？

他有沒有提PGA的濃度多少？有沒有提裡頭除了PGA還有沒有其他的成分？這是哪一皮膚類型的人使用？當地氣候為何？甚至當地的消費習慣為何？

這些往往才是文獻裡頭最不願意被提起，也最重要的部分。

所以醫師們只好自行展開測試，保守（相信專業？）一些的醫師，會選擇與配方師合作，指定成分後，由配方師或配方工廠自行添加其他成分製造出醫師要的產品，然後開始著手使用。效果好的，抱歉，你要配方濃度表？辦不到。假面一些的，隨便呼愣張表就給醫師，醫師也就信以為真地採用。

更有一另派醫師則自行調配好「秘密成分」後，再交由配方工廠將其他次要成分加入，所以配方工廠一輩子絕不可能知道實際濃度，因為就算要求醫師提出，醫師也是隨便呼愣一張表給配方工廠。

所以，醫學美容的基本服務在莫名之間受到阻礙，也就是那些離子導入液、超因波導入液、術後修護用液等，大多被配方工廠以價格方式拉攏，以致於效果不彰，然而病人與醫師護士皆習以為常而不自知，醫學美容在台灣大多數診所甚至醫院裡早就已經受到阻礙。

這也難怪為什麼許多理論上合宜的雷射治療為什麼效果不彰，因為術後的方法完全錯誤！！

所以我才欽佩宋醫師針對醫學美容的基礎面終於開始進行徹底的瞭解，也希望各位醫師們能夠多多響應這樣的理念，多與配方師或配方工廠溝通、合作，還是盡早撇開門戶之見，互相交流，才能真正造福大家呢。

所以啦，這也是為什麼我在醫學美容五、六年後，便貿然轉進配方領域，對我而言，如果真要以這行業當作一生致業，恐怕醫學美容與配方調配都還只是開始呢！

順帶一題的是，根據宋醫師的自我敷面法（其實就是每天敷臉啦！），我也已於兩週前展開實驗，預計要進行幾位不同年齡與膚質狀況進行實驗，配方當然也是還在修改中，希望半年內有個成果出來，請大家祝福我吧！

**針對與宋奉宜醫師討論的結果，瑞昇PGA應該會在下一批先修改配方，至於實際的時程，就看宋醫師的意思了。以下則為我與宋醫師的公開對話。

一開始isaac是回應在宋醫師以下這篇文章：

1. 我對玻尿酸、膠原蛋白的個人意見=醫集購網站（www.EG-GO.com.tw）「冬季醫療級保養品介紹」邀稿

後來宋醫師的公開回覆文章如下：

2. 主題：從瑞昇PGA的配方方式，談到醫師的專業

保養品跟電腦有什麼關係？

趁著這陣子百貨公司週年慶，我也在個百貨公司裡出現，除了趁機會試用各種保養品以外，也趁著便宜的時候，順道買些喜愛的保養品。

雖然自己也操作甚至設計品牌配方，但總要忍不住對別人家的多加讚賞一番，有時候隨行的朋友甚至還會問我是不是在這裡上過班吶？說得好自然的一口推銷術？其實都是用過了，才會大力讚賞、才能說道心坎兒裡，才會再滔滔不絕時發現眼裡閃出的光芒。

我自然不會是老王賣瓜派的擁護者，自己的產品有那些優缺點就算當著人家面不說，今天讓你說服了買一次，不喜歡就要告訴更多人別買這牌子，何必呢？所以手話說在前頭，幾乎是面對面銷售時我總要被大加撻伐的對象。但我就是這麼認為，要是不為花錢的人把關，人家又何必忠實這個品牌呢？

所以我才說台灣有個現象是保養品與電腦相通的，組裝電腦（混牌保養品）多、品牌電腦（全系列保養品）少。這是在今天回家後，朋友聽我說保養品順序時所問到的：「什麼大分子小分子，水先油後，誰會知道呢？」

所以我告訴他，品牌在設計之初，就有它的主要目標在，自然會設計出全套的保養品，使用上只要照著順序，根本不用動腦筋；相同的，若真要自己掌控保養的主導性，當然得對成分及配方概念下功夫，如此才能真正獲得混合保養的最大效益。

我們自己或者請人組裝電腦都知道需要廣泛的相關專業知識，去了解什麼是CPU什麼是主機板乃至硬碟，甚至CPU還得搭配適合針腳的主機板；相同的，使用保養品也是如此，一樣需要專門知識。每日保養除了帶給我們樂趣，其實也是件很嚴肅的事情，所以若真不懂也不想好好理解保養成分的來龍去脈，我倒是建議不如就讓這些錢給品牌當教育訓練費用，你只要有問題，就找那個牌子，那就對啦！

所以說啦，趁週年慶的時候，就好好的與各大品牌聊聊，跟選醫師一樣，找個有耐心、夠專業的專櫃人員，以後，有皮膚問題，找她就對啦！

BTW,今天去某B開頭品牌拿每月的sample，因為到不熟的百貨櫃拿，倒是被非常冷漠的對待，其實那時候我正在找適合給朋友的修護保養品呢，如果看到這篇的專櫃人員，請記得，熱忱跟專業永遠是最重要以及無時無刻都要保持喔。因為你的不專業與熱誠，讓我跑去SKII讓一位櫃姐大賺了一筆呢！

γ-PGA，用來做什麼？

最近看到相當多針對γ-PGA的報導，其中以宋醫師的部落格最為專業與詳盡。不過到底γ-PGA有什麼過人之處，可以得到專業皮膚科醫師的青睞呢？

首先得由「保溼」這件事情說起。

說到保濕成份，最經典的就是玻尿酸，其次則為膠原蛋白，然而這兩款保溼性已經相當良好的成份，雖然能夠立即提昇「使用感受度」；滑順感以及洗完臉後仍然有 「滋潤感」真的是其他成份比不上的「效果」，但是，若這兩種成份已經相當「經典」，為甚麼我們還要去尋求其他的保溼成份？
最主要的原因在於玻尿酸與膠原蛋白的分子還是太大。大到無法滲入皮膚，只能夠停留在角質層外給予皮膚浸潤，並形成薄膜。

以 皮膚角質的空隙，又稱為皮膚間隙來看，細胞與細胞的空隙大約在500 dalton（道爾吞，一種分子量計算單位），但是我們常用的玻尿酸則約在30-60萬左右，這幾年好不容易才進步到10萬dalton左右的大小，但仍 舊只能夠放在皮膚最外層。由於持續在皮膚表層「黏著」，所以等過了二十分鐘「風乾」後，還會少量地從角質層吸取水分，所以必得找到起碼能夠滲入皮膚角質層 的成份，至少可以維持著角質層的含水比例。

所以各種成份紛紛出籠，而γ-PGA目前則是由台灣的味丹公司開始量產，號稱能夠取代玻尿酸的重要保溼成份。

不過，我看了味丹公司的網站後，發現其實γ-PGA的分子量還是太大，大約有100萬dalton這麼大，也就是說與目前較新型的玻尿酸只有10萬dalton相比，還足足大了10倍之多！（我想那些data我應該沒看錯吧？）
而且，如果真要尋求具有保溼同時能夠滲進角質層的成份，其實也可以考慮小分子玻尿酸，其分子量大約在6000 dalton，與 EGF 差不多的大小，用在正常皮膚上，經過按摩後有機會從毛孔進入，對於傷口，當然就是直接滲入了。只是其成本比原本常用的玻尿酸高了一倍，我想有那個「勇氣」 採用的廠商也必然是以「高價」或者「做善事」的心情來看待的吧？！XD

那麼為甚麼γ-PGA能夠在宋醫師的自我敷面法裡頭獲得很好的成效呢？

我想還是回歸到宋醫師的「餛飩湯理論」，其重點還是在於配方。根據所蒐集的到的該款產品，除了γ-PGA以外，還包含了丁二醇、甘油小分子的保溼成份，當然 為了達到成膜性，也添加了玻尿酸，而德國洋甘菊、海藻萃取物、 桑白萃取、小黃瓜、Vitamin E、葡萄萃取等也統統出籠，用來作為修復與舒緩。所以若能夠標示出濃度的話，就可以明確的知道這款產品是保溼度為主，或者修復舒緩為主，或者兩者皆很厲害呢？

最後，就成份來看，我十分推薦雷射、微針與果酸術後第三日開始使用（深度磨皮者需要延長到術後第七日），如果這款產品能夠改為安瓶裝，並且確實無菌處理的話，應該就能夠提前至術後當日開始使用，相信保溼與修復的能力都能夠達到最大的效果才是。

最後，當然還是很推薦宋醫師在成份上的用心，畢竟在台灣真正能夠認真去了解成份的醫師已經不多了，有太多都是打醫生的名義跨界去賣保養品呢！

魔術型保養品 V.S. 冷漠型保養品

我還記得高中的時候，某個化學老師帶著大家做實驗時，有些同學提到是不是會因為實驗而對身體造成某些傷害。那位老師起先是笑了笑，然後問那位同學：「你指的是身體上的傷害嗎？」
同學不解：「不是嗎？」

老師繼續回答：「每件事情、每種人以及每種東西都有他好與不好的地方，重要的不是一昧地往壞處想，最要緊的，是能夠自己判斷出所有的好與壞，接下來的抉擇才顯得有理。」

同學還是不解：「那...到底對身體有沒有壞處啊？」

老師嘆了口氣：「是啊，也許吧。」

說得似乎有些模糊...

這麼說吧，最近這幾年從自行DIY保養成分開始，一般的消費者對於保養品的掌控慾望來大，所以有部分人開始嘗試著自行製造保養品，乃至分送親朋好友，最近則是聽說沒有執照或者買牌子（很便宜）的個人，大剌剌地開店面來。

這段時間裡流行著單一成分解析，譬如美白精華液，裡頭可能有水、左旋C、高分子膠、抗菌劑、酸鹼調節劑等等。於是廠商開始挑出裡頭的左旋C出來講，很神奇喔，分子小，美白效果又快。後來「專家」出來踢爆，可是裡頭還有其他的「壞東西」，就像是高分子膠，會擋住成分的吸收，左旋C在多短的時間內就會完全降解（就是沒效果啦），所以這瓶精華液是廢物、是騙人的，買這瓶精華液的人是騙子，是壞蛋。喔我不是說那是壞東西，我是說加多了不好。

可是大家都只會記得那是「壞東西」，而不是認為他只是個「加太多就會不好的壞東西」，完了。越講越模糊。

所以習性，對於「認為不好的」總是要記得特別清楚，我們記得的是高分子膠、矽靈（管你是哪一種）、防腐劑（喔現在要稱抗菌劑才不會被討厭）都對身體不好，看到這種的千萬別買。卻忽略的「專家」說的其他字眼，這些東西是必要之「惡」，沒有這些當然可以，問題是你能確認你的保存環境能夠不會滋生細菌？消費者能接受精華液像水一樣的質感而沒有滑順的感覺嗎？

專家們好不容易推出了對皮膚安全性最高的保養品，結果呢？下場就是點點點。

那麼到底消費者要的是什麼？

是什麼？

是絕對安全？好玩的保養品？還是有點好玩又安全的保養品？

所以保養大廠仍然堅持推出各種不同劑型的保養品，其中有些真的好好用，有些則是魔術居多，例如前陣子很紅的擠出來是乳液，抹開又變成水的保溼凝膠；例如最近開始有人討論的搖一搖就變成精華液的果凍。

因為廠商比消費者自己清楚到底自己要的是什麼；是有些效果、又能夠帶來樂趣的魔術型保養品，而不是每個都是實驗室調配出來數據導向的冷漠型保養品。

那麼，如果你真的是聰明的消費者，也許你會買來滿足一下「玩遊戲」的樂趣，然後「聰明地」把這個產品放在對的保養程序裡，你用得開心，廠商也賣得高興。

如果你是鄉民型的消費者，你也許會買來滿足一下「玩遊戲」的樂趣，然後「鄉民地」把這個產品放在可能的程序裡，心理上的你用得開心還帶著些狐疑，廠商也賣得高興。

如果你是潔癖型的消費者，你也許根本不會買來滿足一下「玩遊戲」的樂趣，然後再告訴13個人說這個產品不好，那裡不好呢？喔，專家說的。所以對這個牌子暫時性的討厭，過陣子才又忘記。然後廠商還是不痛不癢的繼續賣他的保養品。

粗淺而充滿錯誤知識的醫療廣告

早上開出上班的時候偶然聽到某個學會的理事長幫禿髮藥商打廣告，內容不外乎是會影響人際關係啊什麼之類，原本廣告嘛不就是這樣說。不過我忽然聽到他說：「禿髮是一種疾病。」

立刻讓人整個心都沉下來，又是一個屈服於龐大利益的例子。

通常對於及並與症狀的分類，簡單來說就是XX病，便表示此種病症對身體有害，且大概已有治療方法；XX症，則不確定是否對身體有害，或者尚無治療方法。

至於哪些對身體有害則要看當時的醫療技術與道德規範而定，也因此常常會有以前不是病的現在成了疾病，以前被稱為疾病的現在反而是正常現象。例如骨質疏鬆、例如同性戀。然而對於禿髮我個人還是持反對歸類為疾病的立場，充其量只能算是症狀，對身體並無立即或者近期、中期的身體影響，若以目前的道德標準來看，也沒有什麼非要歸到疾病來強烈立場去證明。倘若歸為疾病，那麼只會增加民眾無端的恐懼。

我們可以說禿頭不好看，會影響人際關係；但解釋為疾病後，便需要更加嚴肅的看待，是不是會造成身體什麼問題？會不會有生命危險。於是演變到最後便有了「藥品」來相對應這個疾病的治療，所以有時候藥品並不是因為疾病出現後而研發出來，而是先研發了藥品後，在從各種症狀去找出對應的，最後改稱之為疾病。

雖然我也在診所工作，但偶爾面對病人詢問臉上的皺紋或者斑點時，我總要告訴他們，這些可以治療，也不見得不好看，不是臉上什麼都沒有就是「完美」，真正的完美還要加上些許的自然，留一點皺紋、留一點雀斑也很好看，這是非必要的治療，你喜歡你有能力就做。

不過，身處在這樣的醫療環境裡，當醫生們再也不能夠專心在治療病人身上，而需要另外籌措付給員工的薪水之後，我們還能夠要求醫生的道德要有多清高呢？當醫生們每個月從健保局拿到的前叫做「暫付款」，而之些暫時支付的款項老早已經被「浮動點數」直接打折扣，更別提每半年才給的款項，我們要要求醫生有多麼、多麼的高道德？

所以在Yahoo知識+裡，連鎖的麥XX診所、韓X診所、熱X診所等瘋狂的採取自問自答進行置入廣告、甚至指派員工每日回家搜尋自家網站點選以求得搜尋排名時，我們除了指責這些商業診所的錯誤外，也許我們自己多少也都有些責任在；需更正的選舉、需更正的看病觀念、需更正的醫病關係，這些都不會只是一方的錯誤。

我忽然想起一本書，特別找出來與你分享。也許在這個受到限制的blog裡，我們都能夠找到一些自己心中的真理：「發明疾病的人」。

電波拉皮，值得嗎？

我記得電波拉皮在四年前耀亞雷射開始猛打廣告後，台灣民眾開始了解到、或者說是以為電波拉皮將會是半入侵日療法最佳的除皺選擇，就再脈衝光開始降價的那個時候。

那時候唯一一部電波拉皮是耀亞雷射的ThermaCool，同時間我的老闆也正在光波拉皮Titan以及ThermaCool之間作選擇，由於Ddemo後需要的評估其實在太長了，而且「理論上」光波的深度不若電波來得深，所以選擇了ThermaCool。

首先我不得不說，強行治療下效果的確是截至目前為止我見過除皺效果最佳、最自然的治療方式，絕大多數的人再治療後一週內的確仍會有發紅、腫脹感，但在經過二個月的皮膚組織熱刺激後，最長聽到回報的是從別人口中聽到自己的臉變小了、感覺更有精神。

只是接受這樣的治療方式時，病人所需要得到的風險我仍然認為需要審慎的評估。ThermaCool到目前為止的確仍然是效果最好的電波拉皮機器，即便我目前的診所並非使用這部，我仍然對ThermaCool非常有信心，然而其30-40分鐘的連續疼痛感，使得某些醫師在治療時為了求得第一次的立即效果，將能量盡量加大，務求在全臉兩次施打的過程中注入最大的承受能量，病人除了承受能量外，同時也承受了極大的痛苦。

大多數人在接受第一擊發前早已經敷上麻醉藥膏至少60分鐘，仍然覺得劇痛不已，為了求得最大累積能量，就我所知有位醫師便為病人施打麻醉藥品，使病人能夠在治療過程中不會疼痛。

原本這樣的立意良好，但若身旁沒有麻醉醫師或麻姐幫忙觀察病人，很容易產生麻醉過深的休克問題。我不知道為什麼有醫師願意將安全至於效果之前，聽到休克或者其他衍生問題也不是一兩個，我只能告訴計畫施打的病人，絕對要承受疼痛而拒絕進行麻醉。

我想也許是因為這樣的安全問題，目前電波拉皮的治療方式已經由一次性次治療改為三次治療，也就是讓單次計量累積的能量降低，不過這樣並不會使得效果較差。也就是說，假設原本單次治療的總計量為100單位，改為三次治療後，每次治療的計量也許80也許60，那麼總計量就可達到240或180單位。雖然必須要考慮到在每次治療中間的休息時間所帶來的老化程度，但是整體來說卻可避免因為過度疼痛而產生的麻醉問題。

而從另外一個角度來看，原本一次性治療所注入的計量為100單位，所得到的皺紋改善程度為20%（保守估計），而分為三次之後，每次注入的單位變成只有80甚至60單位，於是得到的皺紋改善程度下降到只剩下15%甚至更低的10%，不過總體來說，由於分別進行了三次治療，於是總體得到的皺紋改善程度將可達到45%至30%，假如我們在扣除中間休息的老化程度，大概可以得到八成的改善，也就是36%至24%。

上面這是診所裡面一個病人的前後照片，比對得不是很精確，不過仍然可以看到兩頰邊線的差別。

說到這裡，你一定會說，上面的數據有問題！是哪個數據有問題？
我想聰明的你應該會認為假設單次計量下到80或60，如果改善的程度只有8%甚至6%呢？這麼一來，總體改善程度不就比單次治療還要更低？

沒錯，這的確是一個問題，不過這個問題僅適用於已經接受過電波拉皮治療的患者。也就是說，在劑量相同的治療狀況下，第一次的治療效果最佳，隨後逐漸遞減。因此在實務操作上，第一次的計量會成為三次治療中最低者，也就是60、80以及90。第一次治療時由於心理陌生的恐懼感以及不適應，醫師會患者施打的計量較低，而後才會逐漸加強，使得每次的治療效果都能維持在一定水準以上。再加上劑量效果的累積，在第二次與第三次加強施打的劑量後，效果還是會變成剛剛的結論，高於一次性的劑量效果。

而這也是為什麼電波拉皮逐漸從一次性施打變成了三次性施打的原因。

所以到此為止的總結是：
倘若你是初次治療的患者，那麼你應該選擇三次治療的療程。
倘若你已經接受過電波拉皮治療，每次只要接受一次性療程以維持效果即可。

另外一個值得討論的問題則是，電波拉皮靠的是熱刺激使的組織自行啟動再生，但是人仍然會隨著老化使得再生（代謝）速度降低，所以電波拉皮對於皮膚過度老化的人則無明顯的治療效果。
什麼是過度老化呢？大概就像已經有明顯的多於皮膚一樣而非只是一條皺紋的老化程度。就年齡來看，最適合治療的應該在60歲以下。最佳治療效果則將會集中在40-50歲之間的族群。集中以從未接受過美容治療的男性族群滿意度最高。

最後一場表演：味道。

這陣子為了我的那植物系列的保養品配方弄得生活變得有些緊繃，除了配方老是不太穩定以外，最主要的原因是測試人員都要求了一道難解的問題：「香香的味道」。

不可否認，舒服的香味的確是能夠增加些許使用的樂趣，甚至還可以振奮精神，例如Chanel那款男性專用的洗面乳，每次洗臉就讓我覺得整個舒服。

由於自己覺得非必要情況下，不添加任何味道，避免過多對皮膚無用的原料品，讓主要的作用專心地達到效果即可。可是保養品畢竟是女孩子使用居多，在這麼測試員反應後，我想還是要「順應民意」才是。於是我想到也許可以用香精油？

就當我天真的以為香精油可以順利地加入保養品內時，就開始了我長達三個月仍未結束的悲慘測試旅程。首先是在確認好的洗臉品裡頭加入後，ㄟ！起泡能力變差、洗淨力也變差，過了兩三個禮拜，哈！連味道都變了。

ok, 我知道香精油其實不太穩定，不過會不會變化得太快了些？

但是仍不死心的我，仍然到處尋找各種不同來源、廠牌的香精油，可惜的是到目前為止仍無法順利地添加在保養品內且味道能夠穩定地持續著。

看來真的只能乖乖地使用香精了嗎？

對於分子較小如香精類成分，或多或少，對皮膚都是不必要的負擔，然而在需要兼顧具有表演行銷性質的保養品而言，我們都能夠過度誇張那些其實功能不彰的成分，對於這最後一場表演：味道。我是不是也該做個妥協，好好演完這場戲？

保養功夫的第一道程序

今天是新漢神，也就是漢神巨蛋購物廣場的第二天開幕（嚴格來說應該是第三日，還包含了9日忘記參加的 vip nite），人潮依舊洶湧。
手上是一疊各專櫃寄來的邀請函，就怕在偌大的百貨公司裡東走西晃而忘記來的目的，依舊是為了工作而享樂的時間。有好一段時間沒跟櫃姐櫃「哥」們聊天，慢慢發現在台灣，保養專櫃人員的素質越來越高，不再只是過去的辦強迫式消費，還有更多教育消費者的意味存在。對於保養品中的成份以及配套措施都能夠說上一套邏輯上過得去的講法，讓你我都能夠在這個行銷當道的行業裡尋找到自己的定位點，專業的人員銷售給專業的消費者，照理說應該是皆大歡喜，但我今天卻有些沮喪。

從診所「長大」的我，對於皮膚生理的了解遠大於保養品成份是不容置疑，也正因為如此，更讓我注重皮膚邏輯上的正確性。

對症下藥，是不管在各領域裡解決問題的第一道課題，要能清楚地知道正面對的問題為何，才能夠正確找出解決問題的方法，倘若瞎猜，那麼使出的手段泰半失敗收場，即便僥倖過關，也終究落得一個不確定性之名。

說得有些模糊了。

實在是因為今天在某專櫃裡，櫃姐熱心地拉我過去進行皮膚檢測時，便劈頭詢問我：「你是什麼膚質？」
「目前是混和性。」我客氣地回答。
「不是喔，你應該是油性膚質，我建議你除了用這瓶 XXX 以外，建議你還是要注重清潔程序 bra bra bra」

在這裡你看出哪裡的問題了嗎？
仔細想想，思考一下這個對話裡，哪裡有問題呢？

好，接下來我又到了另外一個我自己也相當喜愛的天然專櫃品牌去，這次是一位帥哥接應，又是一如往常標準程序，總得先從我的膚質下手，了解問題所在，才能夠知道怎麼解決，對吧？

「我目前是混和性膚質。」我依舊這麼答道。
「不是喔，你…應該是乾性膚質喔。我比較建議你使用這款bra bra bra」

OK
我想你應該知道問題出在哪裡了吧？

為甚麼專櫃人員的說法會如此南轅北轍呢？

如果我們連最基本的皮膚狀況判斷都分不清楚，要該如何正確解決肌膚問題？
更別提該如何判斷時常變化的皮膚狀況了。

當我們在mkup不停翻閱各產品的全成份，當我不停地在各大醫師、老師的部落格里瀏覽各種成份功能、各種保養配套措施時，是不是應該先了解，我們的皮膚，現在到底是什麼膚質？

「外油內乾」真的就是加強保溼嗎？

不知道從什麼時候開始，只要夏天一到，總要聽人說起「外油內乾」的膚質該怎麼辦呢？

而許多人一聽到「外油內乾」，隨即直接取後面的「內乾」做文章，於是，解決「內乾」的保溼似乎成了「外油內乾」的唯一解決之道。

其實所謂的「外油內乾」的膚質，到目前為止並沒有真正規範出來這種膚質狀況，唯一最接近的便是混和性膚質：也就是兩頰臉較偏中性或乾燥、而鼻、鼻翼兩側及額頭偏油的膚質。
這對於較潮濕的台灣來說，是較為常見的膚質種類。

只是為甚麼會出現「外油內乾」這個觀念？我想泰半是因為許多人把皮脂腺搞混了，以為當一方生產得多一方就會減少，所以就出現皮脂分泌量高＝水分量不足，因為皮脂具有可以減少水分喪失的能力。於是就在這樣模糊的理論下產生出「外油內乾」的膚質。所以為了解決「外油內乾」的膚質，首要工作便成了「保溼」，可是就算派出玻尿酸、膠原蛋白、天然保濕因子等等全部上場，塗塗抹抹後，為甚麼還是一樣的油？

皮膚的保溼能力≠分泌油脂的能力

其實皮膚的保溼能力與分泌油脂的能力並沒有絕對的相對關係，皮膚的保溼能力是否足夠，主要在於表皮層的最上層：角質層的健康度而定。一般來說，健康的角質層含有15%~20%的水分，保水度下降，就會變得癢甚且粗糙，保水度好，皮膚就會出現透明感。而常說的「保溼」便是保這裡的濕，例如玻尿酸或者膠原蛋白等，都能夠停留在皮層表面，使角質層被浸潤，從而增加保水度。較為乾燥的皮膚，的確會影響皮脂腺分泌的能力，但皮脂分泌過量，並不同等於皮膚「缺水」。

一般來說，皮脂分泌過量都會伴隨著角質層增厚的問題，角質層一增厚，原本預定被推擠到角質層外的油脂變得更難被順利推擠出去，而底層的油脂又不停分泌，在一般的室內狀況下，並不會有立即的油膩感，然而一到室外，溫度上升後，毛囊孔稍微撐大，油脂便順利排出，加上旁邊的汗腺孔一直分泌汗水，別忘了髒空氣此時也插一腳，於是整個臉變得黏呼呼，若沒有即時將這些汗水與停留在皮層外的油脂正確且即時清除，位於毛囊孔的油脂便會呈現半固化，長久下來就會形成「白頭粉刺」，氧化反應後變成了「黑頭粉刺」，此時若是細菌入侵，就會發炎，便成了「青春痘」。

「外油內乾」解決之道：吸油面紙、含皂洗面乳、泥膏清潔面膜與去角質

皮脂分泌量較多的人，著重的地方應該在於「經常且適時地將臉上的油脂清除」以及「每日正確且實在的清潔」為重。最後則是每週一次的「去角質」，用來補救日常清潔工作不足產生的厚角質。

對於油性皮膚的人，平常活動時臉上所產生的油膩，最健康、安全的作法是使用吸油面紙，而非經常性的洗臉。夏天油脂分泌量較高時，可使採用屬性偏鹼的皂性洗面乳清潔。至於混和性皮膚，我還是建議使用胺基酸系的洗面乳洗臉。

此外，我也相當建議混和性皮膚與油性皮膚者，可以每天使用卸妝油先進行清潔，藉著以油溶油的方式，稍微帶走臉上半固化的皮脂，再讓乳化劑將皮脂及髒污粒子帶走。每週則可以使用一至二次的泥膏式面膜進行深度清潔，還有每週一次的去角質。

另外一題的是，想要藉由保養品來改善「出油」問題，無非是緣木求魚，還是需要老實借助醫療手段（服用A酸或果酸換膚等）才行，保養品在這個狀況能夠做的就只有「清潔」與「保溼」。

你也想要有健康古銅的好膚色嗎？

如果想擁有健康的深色皮膚，通常有兩種選擇：擦拭仿曬乳液，或者擦上助曬乳液。

仿曬乳液是我個人相當推薦的變黑方式，最主要的原因在於皮膚不會因為變黑而膚質變得乾燥、長青春痘等等。過去的仿曬乳液較常出現吸收時間久（意思就是需要一段時間後才能穿衣服）、以及顏色比較蠟黃，假假的、不自然。

不過最近這幾年出的產品已經好很多，主要在於技術已經進步許多，然而缺點則是膚色加深的速度不若往常的仿曬產品快。

最近我用過的是Lorel男性系列的仿曬乳，顏色可以達到一個深度，不過再深下去就不行，可以當作簡易仿曬乳使用。初次使用時，每天使用，連續三天，之後每週使用一次就可以。

另外有關於曬太陽或者曬紫外線燈，這兩種的效果其實還是有點差別，由於日曬時間及接收到的紫外線劑量無法精確，所以太陽曬出來的顏色我個人覺得會比較「狂野」，比較會有身體各部位顏色稍微不同的「自然感」；若需要打造出全身完全均勻的膚色，恐怕還是得靠紫外線燈照射會較恰當。

紫外線燈也有個好處，曝曬15分鐘的效果便約略等於暴曬太陽2小時。在室外進行陽光曝曬時，必需要使用的是「助曬劑」，而非「防曬劑」。

助曬劑我個人也覺得香蕉船不錯，根據SPF值的不同，可以曬出古銅色、小麥色等等，不過這都只是大約，實際曬出來的顏色還是得看本身的原始膚色而定。若是進行紫外線燈照射，通常也可以擦拭助曬劑，不過大部分的機型都建議使用SPF0-1的助曬劑，曬黑的效果較快。

也許你會問，為甚麼要用SPF0呢？助樣乾脆不要擦不就好了？其實助曬劑裡頭除了有些為的防曬係數外，最主要的目的在於防止皮膚晒傷，以及使膚質在曬黑後還能保持不錯的樣子。

另外，不管進行陽光曝曬或紫外線照射以後，三日內最好都能夠確實的擦上舒緩用凝膠，曬後用舒緩凝膠通常以蘆薈及高分子膠為主，能讓發紅而且有些微乾燥的皮膚能夠與外界隔離，使皮膚能夠有足夠的時間與空間自我修復。

曬後的修復工作非常重要，這是特地曬黑的你與室外工作者的不同之處：雖然兩者的膚色都黑，但經過仔細修復夫職的你，由於膚質狀況維持得宜，反而有皮膚充滿活力以及彈性、年輕的氣息。

收斂水真的收斂了你的毛孔，還是你心中的毛孔？

昨天在mobile01上看到有人問收斂水到底是要在精華液前或之後使用，
覺得收斂水是個有趣的保養品，類似於隔離霜一樣，
還是處於比較尷尬的地位，
所以也利用一點時間講一下觀念：
收斂水在保養程序上面還是屬於「化妝水」的地位。

最好的用法還是在洗完臉之後立刻使用。
從成分來看，收斂水與化妝水的成分都相差無幾，
可能會多些醇類酒精的成分，
讓皮膚有短暫清涼的效果，
而且加了alcohol後，
對於界面活性劑的使用濃度也可以降低，
安全性也相對提高許多。（ㄟ～別以為全部的收斂水就真的都適合敏感性皮膚喔！）

至於「收斂水」這個名詞怎麼來的，
我想泰半還是行銷考量居多，
最先則是類似於鬍後水的概念，
畢竟這些成分對於實際的毛孔收縮程度有限，
擦上去即便感覺有效，
也只是收斂了「你心中的毛孔」，
所以我反而比較推薦在夏天以及對酒精不敏感的敏感性皮膚使用，
可降低對它種介面活性劑的刺激，
夏天使用也比較涼爽些。

倒是有人提出在乳液後使用的說法，
這是引用已經在保養品界很久的「先乳後水」的概念，
意思是，利用小於500 dolton的乳液滴或者油，
先穿透角質層一片一片的死細胞間隔，
並且潤滑整個往下延伸到顆粒層的孔道，
等待乳液或者油呈現半乾狀態時，
再加上較水性的成分，
使親水性成分更容易深透進入皮膚內。

其整個「先乳後水」理論在於表皮細胞還是屬於較親油基，
因此先以乳或油將整個孔道潤滑後，
再塗抹水性成分，使之效果更好。

只是這樣的作法其先決條件是：
乳液、油、化妝水等親水性成分的分子「全部都小於500 dolton」～～

只不過很多人都誤解了以為只要用乳液後，便可擦上化妝水，讓水更深入皮膚底層。
其實沒那麼簡單。改天在來更深入的探討先乳後水這個觀念吧。

不過這也並非表示收斂水就是騙人的、不值得一提的，就如同文章開頭所講，收斂水類似於鬍後水，最好的用法還是當作夏天時候的「舒緩」、「鎮靜」使用，

保養品沒有好不好用，只有用得對不對。

高分子膠的對與錯

首先要說明的是，用這個標題好像也不太對勁，不過暫時也想不到該怎麼說，就暫時時這樣罷。
最近我發覺高分子膠在保養品界的地位越來越像消費者對於矽靈類的觀感一樣了。

就好像今天在夢時代的第一化工閒晃時，看到兩位原本對DIY躍躍欲試而不停地討論著各種成份的效果時，就在眼光落到Dimethicone時，忽然四目相對，然後直接跳過的舉動般，不禁讓我想到許多人對矽靈類成份的過度觀感。

如今，高分子膠在保養品研發人員的眼裡，也成了「不得不」加的成份。

在網路上，有位保養品老師曾經在公開場合裡客氣地說其實她對高分子膠有些反感，最大的問題來自於配方人員居就於市場考量而在各種小分子精華液裡添加這類成份，使得裡頭的成份全都被捆綁在高分子膠裡，更別提接下來的保養步驟變得一點用處也沒有。

所以在各界一陣撻伐下，學術人員不停地鼓吹高分子膠少用，身處在聽命老闆交差了事的配方人員裡，也只能斟酌加了又加，為的就是達到讓消費者有「哇～好濃稠」的值回票價感覺。

isaac自己較偏向各成份都有好有壞，譬如矽靈，用在對的地方，它就是好用；但若是為了增加一點點的滑順度而在各產品裡全加了，其累積起來的總量將會如同高分子膠一樣，反而阻礙了成份的吸收，就如同最近收到的一組國內某醫美品牌的熱銷組一樣，用起來非常滑順，只要一點精華液，便能推塗至全臉上，呵呵，那麼接下來呢？你該擦什麼？擦了又有什麼用呢？

而高分子膠最常出現在保養品品項裡的，就是凝膠類的劑型，凝膠類的劑型其實就是高分子膠的典型，不管添加的是Xantham Gum三仙膠、Carbomer卡波膠等，添加至一定比例後，就會使的原本稀稀水水的液體變成較濃稠的「精華液」，接下來則是「凝膠」。

在過去營養霜年代，凝膠類的劑型通常較偏向「輕保養」層面，主要用作舒緩、保溼之用，其實到了現在也差不了多少，倒是有少數廠商為了能夠增加產品價值，添加些微的活膚成份使之賦予新的生命，好讓售價再更漂亮些，然而在實際作用於皮膚上的效果，仍然只有「保溼」、「舒緩」罷了。

至於少數為了使乳霜或乳液更加滑順而「不得不」添加高分子膠的產品，若真要遇到，也只能放在最後一道程序裡，就當作「保溼」用，建議還是別當做一般乳液或乳霜使用了。要如何辨識自己的產品是否有較高含量的高分子膠呢？倒出一些來，放在手背搓揉一陣子，乾了以後若有些小屑屑，那麼八九不離時就是告訴你，該把這個產品放在最後一道保養程序裡。不過特別一題的是，搓不出來，可不代表裡頭的高分子膠就不會阻礙成份吸收了。

總結就是，若你對這個產品的期待是「保溼」、「舒緩」，那麼使用凝膠類的劑型，或者使用具有高分子膠的確可以達到這個目的，然而若要要求達到「活膚」、「改善膚質」、甚至是「美白」、「除皺」的話，建議你可以開始請「小朋友」幫你去帶其他的產品來幫忙了。